ការភ្នាល់ Gaelic Hurling

វាជាការចង់ដឹងចង់ឃើញពីរបៀបដែលកីឡាដែលទាក់ទងនឹងវប្បធម៌ជាក់លាក់មួយបានគ្រប់គ្រងដើម្បីក្លាយជាលេចធ្លោដូច្នេះ។ នៅពេលដែលមនុស្សមើលការប្រកួតវាយកូនបាល់ ពួកគេនឹងឃើញអត្តពលិកកំពូលបង្ហាញជំនាញរបស់ពួកគេ។ អ្នកលេងដ៏អស្ចារ្យត្រូវមានកម្លាំង ល្បឿន តុល្យភាព និងការស៊ូទ្រាំ។ ដោយ​សារ​តែ​កីឡា​នេះ​បាន​ទាក់​ទាញ​អ្នក​ទស្សនា​ទូទាំង​ពិភពលោក។ ខណៈពេលដែលអ្នកលេងល្បែងអៀរឡង់គឺជាអ្នកគាំទ្រដ៏លេចធ្លោបំផុតនៃហ្គេមនេះ មានប្រទេសជាច្រើនទៀតដែលបានទទួលយកវា។

ចាប់តាំងពីសតវត្សរ៍ទី 19 ការគប់គឺមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសអាហ្សង់ទីន។ ក្នុង​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ចុង​ក្រោយ​នេះ មាន​ក្រុម​លោត​ញាប់​ជាច្រើន​ក្នុង​ប្រទេស​អូស្ត្រាលី និង​អាហ្វ្រិក​ខាង​ត្បូង​បាន​បង្កើត​ឡើង។ អាមេរិកខាងជើងតែងតែជាមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់សកម្មភាពជិះសេះប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការភ្នាល់ Gaelic hurling

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការភ្នាល់ Gaelic hurling

ការ​អំពាវនាវ​ជា​អន្តរជាតិ​នេះ​ជា​ចម្បង​ដោយ​សារ​លំហូរ​ជនអន្តោប្រវេសន៍​អៀរឡង់​ជុំវិញ​ពិភពលោក។ វា​បាន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ការ​លោត​រាលដាល​ពាសពេញ​ពិភពលោក។ នៅទីបំផុតសហគមន៍លេងល្បែងអនឡាញក៏បានមើលឃើញពីសក្តានុពលរបស់វាផងដែរ។

Gaelic hurling រួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពជាក់លាក់នៃកីឡាវាយកូនគោលលើទឹកកកជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចរាងកាយដែលបានឃើញនៅក្នុងការប្រកួតកីឡាបាល់ឱប។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតមួយ វាមានកម្រិតនៃទស្សនីយភាពដ៏អស្ចារ្យ។ ធម្មជាតិដ៏គួរឱ្យរំភើបនៃការលោតបានជួយវាឱ្យស៊ូទ្រាំអស់ជាច្រើនសតវត្ស។

GAA ទទួលខុសត្រូវក្នុងការជួយកីឡាឱ្យមើលឃើញការកើនឡើងនៃប្រជាប្រិយភាព។ អង្គការនេះបានផ្សព្វផ្សាយហ្គេមដល់ចំណុចដែលឥឡូវនេះមានសមាជិកកន្លះលាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ នៅពេលដែលអ្នកចាក់ផ្សាយអន្តរជាតិចាប់ផ្តើមបង្ហាញការប្រកួតយ៉ាងគគ្រឹកគគ្រេងនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ វាបានជួយនាំយកវាបន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុងចរន្ត។ ជាលទ្ធផល គេហទំព័រ bookie កាន់តែច្រើនបានចាប់ផ្តើមបើកទីផ្សារយ៉ាងលឿន។

នេះ។ អៀរឡង់ កីឡាវាយកូនបាល់ Gaelic ត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាមានអាយុកាលរាប់ពាន់ឆ្នាំ។ វាមានតំណភ្ជាប់ជាច្រើនជាមួយកីឡាបាល់ទាត់ Gaelic ។ នេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​ទីលាន និង​រចនាសម្ព័ន្ធ​គោលដៅ លេខ​កីឡាករ និង​ពាក្យ​ជា​ច្រើន​។ អ្នក​លេង​ម្នាក់ៗ​មាន​ដំបង​ឈើ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា​ជា​ឈើ​គ្រញូង។

ពួកគេប្រើវត្ថុទាំងនេះដើម្បីវាយបាល់ដែលហៅថា sliotars តាមរយៈបង្គោលគោលដៅរបស់គូប្រជែងរបស់ពួកគេ ដើម្បីទទួលបានពិន្ទុ។ ប្រសិនបើ sliotar ត្រូវបានចាប់នៅក្នុងដៃអ្នកលេង ពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្លាស់ទីបានតែបួនជំហានប៉ុណ្ណោះមុនពេលឆ្លងកាត់វា។ បាល់ក៏អាចត្រូវបានទះឬទាត់ផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សភាគច្រើនប្រើ hurley របស់ពួកគេដើម្បីផ្លាស់ទីវានៅជុំវិញទីលាន។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការភ្នាល់ Gaelic hurling
ទាំងអស់អំពី Gaelic Hurling

ទាំងអស់អំពី Gaelic Hurling

ទំនាក់ទំនងរាងកាយរវាងអ្នកលេងត្រូវបានអនុញ្ញាត ប៉ុន្តែមានច្បាប់តឹងរឹងនៅនឹងកន្លែង។ ពួកគេត្រូវតែមានជើងរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់មួយដែលត្រូវបានដាំនៅក្នុងដី។ ប្រសិនបើគូប្រកួតមានបាល់ នោះអ្នកលេងអាចវាយបាល់ពីស្មាលើពួកគេ។ តម្រូវ​ឱ្យ​គ្រប់​គ្នា​ពាក់​មួក​សុវត្ថិភាព និង​ការពារ​មុខ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកម្រណាស់សម្រាប់ទម្រង់នៃទ្រនាប់ការពាររាងកាយណាមួយដែលត្រូវពាក់។ ដោយសារតែការរងរបួសនេះគឺជារឿងធម្មតាដោយយុត្តិធម៌នៅក្នុងការ hurling Gaelic ។

មានមន្ត្រីចំនួនប្រាំបីនាក់មានវត្តមាននៅលើទីលានដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការចាប់ផ្តើម និងបញ្ឈប់ការលេង។ ក្នុងអំឡុងពេលហ្គេមអន្តរខោនធី បច្ចេកវិទ្យាវីដេអូអាចនឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ភាគច្រើននៃព្រឹត្តិការណ៍ផ្លូវការកម្រិតខ្ពស់នៅក្នុងកីឡានេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសមាគមអត្តពលិក Gaelic (GAA) ។ អង្គការ​នេះ​បាន​បង្កើត​ច្បាប់​មួយ​យ៉ាង​ច្បាស់​លាស់​សម្រាប់​ការ​បោះ​ចោល រួម​ទាំង​សេណារីយ៉ូ​មិន​ល្អ និង​ពិន្ទុ។ អ្នកភ្នាល់គួរតែអានវាដើម្បីជួយដល់ការភ្នាល់របស់ពួកគេ។

ទាំងអស់អំពី Gaelic Hurling
តើ​ការ​ភ្នាល់​ភ្នាល់​បាល់​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ស្របច្បាប់​ឬ​ទេ?

តើ​ការ​ភ្នាល់​ភ្នាល់​បាល់​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ស្របច្បាប់​ឬ​ទេ?

ប្រជាជនគួរតែគោរពតាមច្បាប់នៃប្រទេសដែលខ្លួនរស់នៅជានិច្ច ប្រសិនបើការភ្នាល់កីឡាខុសច្បាប់ ច្បាប់ទាំងនេះត្រូវតែគោរព។ ដំណឹង​ល្អ​គឺ​ថា ប្រទេស​ជា​ច្រើន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​មាន​ការ​លេង​សើច​នេះ។ ប្រជាពលរដ្ឋអាចចូលទៅកាន់អ្នកភ្នាល់កីឡាតាមអ៊ីនធឺណិត ដើម្បីដាក់ប្រាក់ភ្នាល់លើហ្គេម។

ក្នុងករណីខ្លះអាចមានការរឹតបន្តឹងលើប្រភេទកីឡាជាក់លាក់។ ទំនោរ​នេះ​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​រដ្ឋាភិបាល​ចង់​ធ្វើ​ជា​តូបនីយកម្ម​ការ​ភ្នាល់​កីឡា។ សំណាង​ល្អ ការ​គប់​របស់​ Gaelic មិន​ដែល​ជា​គោលដៅ​ដោយ​ប្រទេស​បែប​នេះ​ទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់រស់នៅកន្លែងណាដែលការភ្នាល់កីឡាគឺស្របច្បាប់ នោះពួកគេនឹងអាចធ្វើការទស្សន៍ទាយលើការប្រកួតវាយកូនបាល់បាន។

GAA គ្រប់គ្រងជួរនៃហ្គេម Gaelic រួមទាំងការលោត។ ពួកគេមានច្បាប់តិចតួចណាស់ដែលទាក់ទងនឹងល្បែង។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺថាអ្នកភ្នាល់មិនអាចត្រូវបានជួយដោយផ្ទាល់នៅលើទីលាន GAA ទេ។ នេះ​ទំនង​ជា​មិន​មាន​ឥទ្ធិពល​ទៅ​លើ​ការ​រីករាយ​ពី​មួយ​ថ្ងៃ​ទៅ​មួយ​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក​ភ្នាល់​បាល់​ទាត់​មធ្យម។

តើ​ការ​ភ្នាល់​ភ្នាល់​បាល់​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ស្របច្បាប់​ឬ​ទេ?
របៀបភ្នាល់ Gaelic hurling

របៀបភ្នាល់ Gaelic hurling

មានគេហទំព័រជាច្រើនដែលផ្គត់ផ្គង់អ្នកគាំទ្រ Gaelic ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងស្វែងរកអ្នកបង្កើតសៀវភៅអនឡាញដ៏ល្អបំផុតនោះ មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវផ្តោតលើ។ តាមធម្មជាតិ ការទូទាត់គួរតែទាក់ទាញជាងគូប្រជែងរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកភ្នាល់ចង់ភ្នាល់ជាមួយអ្នកឯកទេស នោះការជ្រើសរើសត្រូវតែទូលំទូលាយ និងផ្លាស់ប្តូរ។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ វាបានក្លាយជារឿងធម្មតាសម្រាប់គេហទំព័រទាំងនេះដើម្បីផ្តល់ជូននូវការផ្សាយបន្តផ្ទាល់នៃការប្រកួតដែលលោត។ នេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ អ្នកលេងល្បែងអាចកត់សម្គាល់បញ្ហាណាមួយនៅក្នុងទម្រង់នៃអត្តពលិក។ ការមើលឃើញព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែងនឹងផ្តល់ការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការអានព័ត៌មានថ្មីៗអំពីស្ថិតិ។

វាងាយស្រួលក្នុងការមើលរំលងពីសារៈសំខាន់នៃចំណុចប្រទាក់អ្នកប្រើដ៏ល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកភ្នាល់អាចចូលប្រើ និងដាក់ការភ្នាល់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន វានឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ លក្ខណៈនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តការភ្នាល់បន្តផ្ទាល់នៅក្នុងហ្គេម Gaelic ។

របៀបភ្នាល់ Gaelic hurling
ការយល់ដឹងអំពីហាងឆេងភ្នាល់ភ្នាល់ល្បែងភ្នាល់

ការយល់ដឹងអំពីហាងឆេងភ្នាល់ភ្នាល់ល្បែងភ្នាល់

អ្នកភ្នាល់អាចផ្អែកលើជម្រើសរបស់ពួកគេនៃទីផ្សារភ្នាល់ Gaelic នៅលើទីផ្សារ ហាងឆេងភ្នាល់កីឡា. បើដូច្នេះមែន ការភ្នាល់លើពិន្ទុសរុបដែលរកបានគឺជាជម្រើសដ៏ឈ្លាសវៃ។ ទីផ្សារលើស/ក្រោមមានទំនោរទៅរកការសងប្រាក់ដែលរកបាន ខណៈពេលដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងពេក។

អ្នកលេងល្បែងក៏អាចទទួលបានមេគុណនៃហាងឆេងដ៏ទាក់ទាញផងដែរ ប្រសិនបើពួកគេជ្រើសរើសការភ្នាល់ដែលប្រមូលបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីឈ្នះការទស្សន៍ទាយរបស់ពួកគេទាំងអស់ត្រូវតែក្លាយជាការពិត។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សធ្វើការភ្នាល់ accumulator ជាប្រចាំ ជាមួយនឹងការសន្មត់ថាពួកគេនឹងចាញ់ជានិច្ច។ ក្តីសង្ឃឹមគឺថាថ្ងៃណាមួយហាងឆេងនឹងមានការពេញចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយការទូទាត់នឹងគ្របដណ្តប់ការខាតបង់។

ការភ្នាល់តម្លៃគឺជាជម្រើសដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែពេញនិយម។ វាគឺល្អសម្រាប់ស្ថានភាពដែល bookie ហាក់ដូចជាផ្តល់នូវហាងឆេងទាបអយុត្តិធម៌។ គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកភ្នាល់អំពីលទ្ធផលហ្គេមអាចខុសគ្នាជាមួយនឹងអ្នកភ្នាល់។

ការយល់ដឹងអំពីហាងឆេងភ្នាល់ភ្នាល់ល្បែងភ្នាល់
តើអ្នកភ្នាល់លើ Gaelic hurling យ៉ាងដូចម្តេច?

តើអ្នកភ្នាល់លើ Gaelic hurling យ៉ាងដូចម្តេច?

អ្នកភ្នាល់ភាគច្រើននឹងមានទីផ្សារសៀវភៅកីឡា Gaelic hurling ។ មនុស្សដែលមិនដឹងពីរបៀប ភ្នាល់លើប្រភេទកីឡា បែបនេះនឹងអាចរៀនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជម្រើសដែលមានគឺស្រដៀងនឹងជម្រើសដែលផ្តោតលើបាល់ទាត់។ ការភ្នាល់គឺតែងតែជាហានិភ័យដែលបានគណនា។ បុគ្គលត្រូវកំណត់លទ្ធភាពនៃការទស្សន៍ទាយរបស់ពួកគេក្លាយជាការពិត។

ជម្រើសទូទៅបំផុតគឺត្រូវទាយចំនួនគ្រាប់បាល់ស៊ុតបញ្ចូលទី។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើដោយការភ្នាល់លើស/ក្រោម នោះឱកាសនៃការឈ្នះ ជួនកាលអាចមាន 50/50 ឬប្រសើរជាងនេះ។ ដោយសារប្រភេទភ្នាល់កាន់តែជាក់លាក់ ទាំងហានិភ័យ និងការសងដែលអាចមានការកើនឡើង។

Gaelic hurling គឺជាល្បែងបុរាណមួយដែលមិនផ្លាស់ប្តូរច្រើនសតវត្សមកហើយ។ ប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសអៀរឡង់ មានទំនោរលេងល្បែងស៊ីសងច្រើនបំផុត។ សព្វ​ថ្ងៃ​នេះ សកម្មភាព​នេះ​មាន​ការ​ពេញ​និយម​ដូច​មិន​ធ្លាប់​មាន។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការចូលទៅកាន់គេហទំព័រ bookie ហើយពិនិត្យមើលទីផ្សារដែលកំពុងមានទាំងអស់។

តើអ្នកភ្នាល់លើ Gaelic hurling យ៉ាងដូចម្តេច?
ព្រឹត្តិការណ៍ និងការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ Gaelic ដ៏ធំបំផុត

ព្រឹត្តិការណ៍ និងការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ Gaelic ដ៏ធំបំផុត

អ្នកបង្កើតសៀវភៅ Gaelic Hurling តាមអ៊ីនធឺណិតជាច្រើននឹងផ្តោតលើព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានប្រវត្តិរូបខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងការលោត។ ពេញមួយឆ្នាំមានពូជសមរម្យនៃពួកគេ។ Hurling គឺជាផ្នែកមួយនៃការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិកឆ្នាំ 1904 មិនផ្លូវការ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​វា​មិន​បាន​បង្ហាញ​ខ្លួន​តាំង​ពី​ពេល​នោះ​មក​។

All-Ireland Senior Hurling Championship បង្ហាញពីអ្នកឈ្នះ ការប្រកួត បានប្រារព្ធឡើងនៅ Connacht, Ulster, Munster និង Leinster ។ ក្រុមកំពូលមកពីអៀរឡង់ និងអង់គ្លេសប្រកួតគ្នានៅ National Hurling League។

សមាគមអត្តពលិក Gaelic រៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានមូលដ្ឋានលើការលោត។ ពួកគេរួមមាន Nicky Rackard Cup, Poc Fada Championship និង Christy Ring Cup ។

ព្រឹត្តិការណ៍ និងការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ Gaelic ដ៏ធំបំផុត
គន្លឹះនៃការភ្នាល់ Gaelic hurling

គន្លឹះនៃការភ្នាល់ Gaelic hurling

វា​មិន​មែន​ជា​គំនិត​ល្អ​ទេ​ក្នុង​ការ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ការ​ភ្នាល់​ដោយ​ខ្វាក់​ភ្នែក។ អ្នកភ្នាល់ដែលរៀបចំកាន់តែច្រើន គឺទំនងជាពួកគេនឹងដាក់ភ្នាល់ឈ្នះ។ បញ្ហាជាមួយនឹងការបោះចោលគឺជាការមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួត វាអាចទៅរួចសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗកើតឡើង។ វាជាកីឡាដែលមានពិន្ទុខ្ពស់។

ដូច្នេះហើយ គ្រាន់តែក្រុមមួយធ្វើបានល្អមួយនាទី មិនមែនមានន័យថាពួកគេអាចគ្រប់គ្រងបានសម្រាប់ការប្រកួតដែលនៅសល់នោះទេ។ ទោះបីជាឧបករណ៍សុវត្ថិភាពថ្មីត្រូវបានណែនាំក៏ដោយ វាអាចទៅរួចណាស់សម្រាប់អ្នកលេងដែលរងរបួស។ នៅពេលដែលអ្នកសំដែងល្អបំផុតត្រូវបានដកចេញពីទីលាន វាអាចផ្តល់ជំនួយដល់ក្រុមគូប្រជែងរបស់ពួកគេ។

អ៊ីនធឺណិតគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកភ្នាល់កីឡា។ វាត្រូវបានបំពេញដោយព័ត៌មានមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីជួយពួកគេជ្រើសរើសក្រុម/កីឡាករត្រឹមត្រូវ។ អ្នកលេងល្បែង Savvy នឹងអានអត្ថបទព័ត៌មានអំពីការសម្តែងថ្មីៗរបស់អត្តពលិកលោត។

ពួកគេក៏អាចមើលហ្គេមតាមអ៊ីនធឺណិត ឬដោយផ្ទាល់ផងដែរ ដើម្បីទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើន។ ខណៈពេលដែលការស្រាវជ្រាវមានសារៈសំខាន់ អ្នកគាំទ្រភ្នាល់គួរតែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់អ្វីដែលមិននឹកស្មានដល់កើតឡើង។ មានការភ្នាល់ដែលមានសុវត្ថិភាពតិចតួចណាស់ជាមួយនឹងសៀវភៅកីឡាវាយកូនបាល់ Gaelic តាមអ៊ីនធឺណិត។ ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការ វាអាចប្រសើរជាងក្នុងការដកប្រាក់ចេញ ជាជាងប្រថុយនឹងថវិកាទាំងអស់។

គន្លឹះនៃការភ្នាល់ Gaelic hurling
ល្បែងស៊ីសងដែលទទួលខុសត្រូវ

ល្បែងស៊ីសងដែលទទួលខុសត្រូវ

ទង្វើរបស់ ការភ្នាល់កីឡាតាមអ៊ីនធឺណិត គឺមានន័យថាជាការសប្បាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានបញ្ហាបង្ខិតបង្ខំអាចបញ្ចប់ការលេងល្បែងស៊ីសង លុយរបស់ពួកគេច្រើនពេក។ គន្លឹះក្នុងការភ្នាល់ដែលមានទំនួលខុសត្រូវគឺការកំណត់ដែនកំណត់ត្រឹមត្រូវ។ បុគ្គលនោះអាចសម្រេចចិត្តលើចំនួនអតិបរមាដើម្បីដាក់ប្រាក់ចូលទៅក្នុង bookie របស់ពួកគេ។ នេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃការលេងល្បែងស៊ីសងហួសកម្រិត។

ម៉្យាងទៀត ពួកគេអាចចុះឈ្មោះកម្មវិធីមួយក្នុងចំនោមកម្មវិធីដែលមិនរាប់បញ្ចូលខ្លួនឯងជាច្រើនដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ វានឹងជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការចាក់សោចេញពីគេហទំព័រអ្នកភ្នាល់សម្រាប់រយៈពេលមួយដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអ្នកភ្នាល់។ វាអាចមានចាប់ពីពីរបីថ្ងៃទៅច្រើនខែ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាការឈ្នះមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។ គ្មាន​អ្វី​ដែល​ប្រាកដ​ជា​ការ​ភ្នាល់​នោះ​ទេ។ នៅទីបំផុតមនុស្សនោះនឹងបាត់បង់លុយ។ វាជាការល្អក្នុងការគិតពីចំណង់ចំណូលចិត្តនៃការលេងល្បែងស៊ីសងច្រើនជាងការចំណាយលើការកម្សាន្ត។ ត្រូវតែមានតុល្យភាពល្អរវាងការភ្នាល់ និងសកម្មភាពផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។

កំហុសដ៏ធំបំផុតមួយដែលត្រូវធ្វើគឺការដាក់ប្រាក់ភ្នាល់នៅពេលមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ការប្រើល្បែងស៊ីសងជាឈើច្រត់ផ្លូវចិត្ត មិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ មានសេវាកម្មដែលអាចប្រើបានដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកដែលទទួលរងពីការញៀនល្បែង។

ល្បែងស៊ីសងដែលទទួលខុសត្រូវ