ការភ្នាល់ MMA

ក្បាច់គុនចម្រុះ (MMA) គឺជាប្រភេទកីឡាប្រយុទ្ធដែលរួមបញ្ចូលបច្ចេកទេសប្រយុទ្ធផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនពីទូទាំងពិភពលោក។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថាគ្មានការរារាំងឬការប្រយុទ្ធក្នុងទ្រុង អត្តពលិក​ប្រើ​ការ​វាយ​សម្រុក ការ​វាយ​ប្រហារ និង​ការ​វាយ​ប្រហារ​លើ​ដី​ដើម្បី​កម្ចាត់​គូ​ប្រកួត​របស់​ខ្លួន។ នៅក្នុងសហគមន៍ភ្នាល់កីឡា MMA ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់។

នេះគឺដោយសារតែការប្រកួតដ៏គួរឱ្យរំភើបដែលមាន octane ខ្ពស់ ដែលការមិនរំពឹងទុកអាចកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ការផ្គូផ្គងទម្រង់ខ្ពស់មានទំនោរទៅរកការបង់ប្រាក់ក្នុងមួយការផ្សាយ។ នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ពួកគេទាក់ទាញចំនួនដ៏ធំនៃសកម្មភាពលេងល្បែងតាមអ៊ីនធឺណិត។ ខណៈ MMA ធ្លាប់​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​កីឡា​ជំនាញ​ឥឡូវ​នេះ វា​ជា​គូ​ប្រជែង​ចំបាប់ និង​ប្រដាល់។

ការភ្នាល់ MMA
ហេតុអ្វីបានជា MMA ពេញនិយមក្នុងការភ្នាល់?

ហេតុអ្វីបានជា MMA ពេញនិយមក្នុងការភ្នាល់?

នៅពេលចូលរួម ការភ្នាល់កីឡាតាមអ៊ីនធឺណិត បុគ្គលនោះនឹងចង់បានការទស្សន៍ទាយអ្នកឈ្នះដែលសមរម្យ។ បញ្ហា​នៃ​កីឡា​ប្រយុទ្ធ​មួយ​ចំនួន​គឺ​មិន​មាន​តុល្យភាព​គ្រប់គ្រាន់​រវាង​អ្នក​ប្រដាល់​ទាំង​ពីរ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ MMA បាន​បំបែក​ពួក​គេ​ជា​ប្រភេទ​ទម្ងន់ ដើម្បី​ឱ្យ​គូ​ប្រកួត​ពីរ​រូប​មាន​ឱកាស​ស្មើ​គ្នា​ក្នុង​ការ​ផ្ដួល​គូប្រកួត​ផ្សេង​ទៀត។ ស្ថាប័នគ្រប់គ្រង MMA ខិតខំធ្វើឱ្យវា 50/50 តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

នៅលើផ្ទៃ MMA ហាក់ដូចជាមានភាពច្របូកច្របល់ ដោយសារតែអ្នកប្រយុទ្ធអាចទាញចេញនូវចលនាផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កីឡាមានច្បាប់ស្អិតរមួតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ សូមអរគុណចំពោះការសាកល្បង និងកំហុស កំណែចម្បងរបស់ MMA ឥឡូវនេះបានបង្កើតពិធីការសុវត្ថិភាពសំខាន់ៗមួយចំនួន។ ការ​ខាំ ការ​គាស់​ភ្នែក និង​ការ​វាយ​លៀន​ត្រូវ​បាន​ហាម​ឃាត់​យ៉ាង​តឹងរ៉ឹង។ ជាលទ្ធផល ការប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះបានវិវត្តទៅជាទស្សនីយភាពតិចជាងមុន និងជាកីឡាស្របច្បាប់។

អ្នកលេងល្បែងស្វែងរកកត្តាជាច្រើននៅពេលជ្រើសរើសព្រឹត្តិការណ៍ដើម្បីភ្នាល់។ ចំណុចសំខាន់មួយគឺការឃ្លាំមើល។ MMA គ្រប់គ្រងដើម្បីបញ្ចេញភាពរំភើបនៃ ប្រដាល់ ខណៈ​ពេល​ដែល​នៅ​តែ​មាន​អារម្មណ៍​អន្ទះសា​និង​រឹង​បន្ថែម​ទៀត​។ មនុស្សទូទាំងពិភពលោកចូលចិត្តមើល MMA ។ វាមានការអំពាវនាវជាសកលដែលបកប្រែនៅក្នុងសហគមន៍ល្បែងផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជា MMA ពេញនិយមក្នុងការភ្នាល់?
អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីការភ្នាល់ MMA

អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីការភ្នាល់ MMA

ការ​ប្រកួត​ក្បាច់​ប្រដាល់​ចម្រុះ​មាន​មនុស្ស​ពីរ​នាក់​ចូល​ទៅ​ក្នុង​សង្វៀន ឬ​ទ្រុង ហើយ​វាយ​គ្នា​រហូត​ដល់​មាន​អ្នក​ឈ្នះ។ អ្នក​ប្រយុទ្ធ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​នឹង​បាន​ហ្វឹកហាត់​ឆ្លង​កាត់​ក្បាច់​គុន​ខុស​ៗ​គ្នា។ ពួកគេ​ត្រូវ​ដឹង​ថា​ពេលណា​ត្រូវ​ប្រើ​ចលនា​ប្រយុទ្ធ​ត្រឹមត្រូវ។

ក្បាច់​ប្រដាល់​ចម្រុះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ទម្រង់​លេង​ដ៏​អស្ចារ្យ​បំផុត​នៃ​ការ​ប្រកួត​មួយ​ទល់​នឹង​មួយ​។ ដូច្នេះហើយ ឧបករណ៍តែមួយគត់ដែលអាចរកបានសម្រាប់អត្តពលិក គឺជាឈុតស្រោមដៃសម្រាប់ការពារដៃរបស់ពួកគេនៅពេលគប់កណ្តាប់ដៃ។ មានថ្នាក់ទម្ងន់ខុសៗគ្នាជាច្រើននៅក្នុងកីឡានេះ។

ក្នុងអំឡុងពេលប្រកួត ចៅក្រមបីនាក់នឹងសង្កេតមើលអ្នកប្រដាល់ ហើយសម្រេចចិត្តលើអ្នកឈ្នះសម្រាប់ជុំនីមួយៗ។ អត្តពលិកដែលមានចំនួនសរុបច្រើនជាងគេនៅចុងបញ្ចប់ឈ្នះការប្រកួត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីធានាបាននូវជ័យជំនះ។ ប្រសិនបើគូប្រកួតបាត់បង់ស្មារតី ការឈ្នះត្រូវបានប្រកាសដោយការផ្តួលដៃគូឱ្យសន្លប់។

ពេល​ខ្លះ​អ្នក​ប្រយុទ្ធ​ម្នាក់​នឹង​ដាក់​ម្នាក់​ទៀត​ឱ្យ​ជាប់​រហូត​ដល់​ពួកគេ​ដក​ចេញ។ នេះ​គេ​ហៅ​ថា​ការ​ដាក់​ស្នើ។ ការចាញ់បច្ចេកទេសកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកប្រដាល់ត្រូវបានប្រកាសថាមិនអាចបន្តបានដោយសារហេតុផលសុខភាព។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ប្រដាល់​ទាំង​ពីរ​នៅ​តែ​បន្ត​បំពាន​ច្បាប់​នោះ ចៅក្រម​អាច​នឹង​ប្រើ​សេចក្តី​សម្រេច "គ្មាន​ការ​ប្រកួត"។ អ្នកលេងល្បែងត្រូវយកសេណារីយ៉ូទាំងអស់នេះមកពិចារណានៅពេល ការដាក់ភ្នាល់ នៅលើការប្រកួត MMA ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីការភ្នាល់ MMA
តើការភ្នាល់ MMA តាមអ៊ីនធឺណិតស្របច្បាប់ដែរឬទេ?

តើការភ្នាល់ MMA តាមអ៊ីនធឺណិតស្របច្បាប់ដែរឬទេ?

ដោយសារ​ប្រភេទ​កីឡា​មាន​ហិង្សា មាន​ប្រទេស​មួយ​ចំនួន​មិន​ចាត់​ទុក MMA ថា​ស្របច្បាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាវាត្រូវបានហាមឃាត់ទាំងស្រុងនោះទេ។ និយាយជាទូទៅ ប្រសិនបើប្រទេសមួយមានគោលនយោបាយអត់ឱនចំពោះការភ្នាល់កីឡា នោះការប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះនឹងត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ ពលរដ្ឋ​របស់​ពួកគេ​អាច​ប្រើប្រាស់​អ្នក​ភ្នាល់​កីឡា​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ដើម្បី​ដាក់​ការ​ភ្នាល់ MMA។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះមានការរឹតបន្តឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាច្រើនលើកីឡា។ នៅពេលដែលរឿងទាំងនេះកើតឡើង វាជារឿយៗរារាំងមនុស្សពីការចូលរួមក្នុងល្បែង MMA ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងឆ្នាំ 1997 រដ្ឋញូវយ៉កបានហាមប្រាមសិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះ។ ទីបំផុតការហាមប្រាមនេះត្រូវបានលុបចោលនៅឆ្នាំ 2016។ កាណាដាក៏បានកាត់ទោសវានៅឆ្នាំ 2013។

ប្រទេសន័រវេស គឺជាប្រទេសមួយក្នុងចំណោមប្រទេសមួយចំនួនដែល MMA នៅតែខុសច្បាប់។ ផ្ទុយទៅវិញវាមានស្ថានភាពកីឡាជាតិនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ មានការប្រឆាំងនយោបាយចំពោះ MMA នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា និងបារាំង ដោយមិនមានច្បាប់ជាក់លាក់ណាមួយក្នុងការទប់ស្កាត់ការប្រកួត ឬការភ្នាល់។

តើការភ្នាល់ MMA តាមអ៊ីនធឺណិតស្របច្បាប់ដែរឬទេ?
គេហទំព័រភ្នាល់ MMA ល្អបំផុត

គេហទំព័រភ្នាល់ MMA ល្អបំផុត

ការប្រកួត MMA ដ៏ពេញនិយមកើតឡើងនៅក្នុង ប្រទេស​រុស្ស៊ី និង សហរដ្ឋអាមេរិក. ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យយល់បានថាការភ្នាល់លើកីឡានេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសទាំងពីរនេះ។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកីឡាពិសេស។ នេះបានផ្លាស់ប្តូរនៅជុំវិញឆ្នាំ 2007 នៅពេលដែល UFC បានចាប់ផ្តើមក្លាយជាចរន្តកាន់តែច្រើន។ ជាលទ្ធផល គេហទំព័រល្បែងស៊ីសងកាន់តែច្រើនបានចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីទីផ្សារ MMA ។

សព្វថ្ងៃនេះអ្នកភ្នាល់មានជម្រើសច្រើន។ គេហទំព័រភ្នាល់ MMA ដ៏ល្អបំផុតត្រូវផ្តល់នូវការសងប្រាក់ដែលមានសក្តានុពលខ្ពស់ និងប្រភេទភ្នាល់សមរម្យ។ មនុស្សមួយចំនួនពេញចិត្តនឹងការទស្សន៍ទាយអ្នកឈ្នះពិតប្រាកដ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកផ្សេងទៀតចង់បានភាពចម្រុះបន្ថែមទៀត។

គេហទំព័រជាន់ខ្ពស់ផ្តល់ជូនការភ្នាល់លើចំនួនជុំ ការទៅចម្ងាយ និង KOs ។ អ្នកកក់ដ៏អស្ចារ្យក៏នឹងបើកទីផ្សារ MMA ផងដែរ នៅពេលដែលការប្រកួតថ្មីត្រូវបានប្រកាស។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ស្វែង​រក​គេហទំព័រ​ដែល​ផ្តល់​ជូន​ទាំង​ព្រឹត្តិការណ៍ MMA សំខាន់ៗ និង​ពិសេស។

គេហទំព័រភ្នាល់ MMA ល្អបំផុត
ស្វែងយល់ពីហាងឆេងភ្នាល់ MMA

ស្វែងយល់ពីហាងឆេងភ្នាល់ MMA

វាអាចជាការបំភិតបំភ័យសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក្នុងការស្វែងយល់ពីខាងក្នុង និងក្រៅនៃការភ្នាល់ MMA ។ យ៉ាង​ណា​មិញ ប្រសិន​បើ​គេ​ធ្លាប់​លេង​ល្បែង​ប្រដាល់​គេ​នឹង​នៅ​ក្នុង​ទឹកដី​ដែល​ធ្លាប់​ស្គាល់។ ហាងឆេងភ្នាល់កីឡាសម្រាប់ទាំងពីរគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេចែករំលែកធាតុជាច្រើន។

មានគូប្រជែងពីរដែលត្រូវជ្រើសរើស។ ទាំងប្រដាល់ និង MMA សម្រេចថាជាអ្នកឈ្នះ បន្ទាប់ពីសន្លប់ ឬច្រើនជុំត្រូវបានបញ្ចប់។ ប្លង់ MMA និង​សង្វៀន​ប្រដាល់​ក៏​ស្រដៀង​គ្នា​ដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហាងឆេងសម្រាប់ MMA អាចប្រែប្រួលដោយសារតែចំនួនកាន់តែច្រើននៃសេរីភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យអត្តពលិកទាក់ទងនឹងរចនាប័ទ្មប្រយុទ្ធ។ ជាក់ស្តែង អ្វីក៏ដោយគឺជាល្បែងយុត្តិធម៌។ ដូច្នេះ ការប្រកួត MMA នឹងមានធាតុផ្សំដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ពេលខ្លះអ្នកប្រយុទ្ធនឹងមានហាងឆេងខ្ពស់ជាងគូប្រកួតរបស់ពួកគេ ដោយសារតែស្ទីលប្រយុទ្ធពិសេសរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើចិញ្ចៀនមានលក្ខណៈមិនធម្មតានេះក៏នឹងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុង ហាងឆេងភ្នាល់.

ស្វែងយល់ពីហាងឆេងភ្នាល់ MMA
តើត្រូវភ្នាល់ MMA យ៉ាងដូចម្តេច?

តើត្រូវភ្នាល់ MMA យ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកភ្នាល់កំពុងឆ្ងល់ពីរបៀបភ្នាល់លើព្រឹត្តិការណ៍កីឡាដូចជា MMA ចម្លើយគឺថាមានជម្រើសជាច្រើន។ ការពេញនិយមបំផុតគឺការទស្សន៍ទាយលទ្ធផលពិតប្រាកដនៃការប្រយុទ្ធ (ឧទាហរណ៍អ្នកឈ្នះ) ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកភ្នាល់ MMA តាមអ៊ីនធឺណិតជាធម្មតានឹងផ្តល់ការភ្នាល់នេះតែនៅពេលដែលហាងឆេង MMA របស់អត្តពលិកម្នាក់ដែលឈ្នះគឺទាបជាង 1.01។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង អ្នកលេងល្បែងអាចគាំទ្រអ្នកប្រយុទ្ធ ឬភ្នាល់លើការចាប់ឆ្នោតជំនួសវិញ។

វាក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរសម្រាប់មនុស្សក្នុងការជ្រើសរើសការភ្នាល់លើស/ក្រោម។ គោលបំណងគឺដើម្បីទស្សន៍ទាយថាតើការប្រកួតនឹងបញ្ចប់មុន ឬក្រោយចំនួនជុំជាក់លាក់។ អ្នកភ្នាល់ក៏អាចមានការភ្នាល់ជាច្រើននៅលើការផ្តល់ជូនផងដែរ។

ពួកគេអាចរាប់បញ្ចូលទាំងគ្រាប់តពិន្ទុ វិធីសាស្រ្តនៃជ័យជំនះ និងអ្នកលេងប៉ះស្រោមដៃ។ ការភ្នាល់ Prop មានប្រជាប្រិយភាព ដោយសារការបង់ប្រាក់មាននិន្នាការប្រសើរជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេក៏តម្រូវឱ្យអ្នកលេងល្បែងធ្វើការទស្សន៍ទាយជាក់លាក់បន្ថែមទៀតផងដែរ។

តើត្រូវភ្នាល់ MMA យ៉ាងដូចម្តេច?
ការប្រកួត MMA ដ៏ធំបំផុត។

ការប្រកួត MMA ដ៏ធំបំផុត។

មានជួរដ៏អស្ចារ្យនៃទម្រង់ MMA ខ្ពស់។ ការប្រកួតប្រជែង ដើម្បីដាក់ភ្នាល់។ ប៉ូឡូញ KSW គឺជាការផ្សព្វផ្សាយក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះដ៏ធំបំផុតមួយនៅអឺរ៉ុប។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការទទួលយកគំរូរបស់ WWE ដែលត្រូវបានធ្វើឡើងចំនួនជ្រើសរើសនៃដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ONE FC គឺជាការប្រកួតដែលកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលបង្ហាញពីទេពកោសល្យប្រយុទ្ធដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងតំបន់អាស៊ី។ ព្រឹត្តិការណ៍មួយទៀតដែលត្រូវសម្គាល់នៅលើប្រតិទិនគឺ Bellator ។ ជាមួយនឹងថ្នាក់ទម្ងន់ប្រាំបួន និងការបែងចែកស្ត្រីចំនួនពីរ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកភ្នាល់ជាច្រើនប្រភេទ។

អ្នក​គាំទ្រ​ក្បាច់​ប្រដាល់​ចម្រុះ​អាមេរិក​អាច​ពិនិត្យ​មើល Professional Fighters League (PFL)។ ទម្រង់រចនាប័ទ្ម NBA របស់វាធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ។ ម៉្យាងទៀតអ្នកលេងល្បែងអាចជ្រើសរើស M-1 ដែលជាអង្គការរុស្ស៊ីដែលរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ប្រហែល 20 ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

ការប្រកួត MMA ដ៏ធំបំផុត។
គន្លឹះនៃការភ្នាល់ MMA

គន្លឹះនៃការភ្នាល់ MMA

វាមិនដែលមានប្រាជ្ញាទេក្នុងការភ្នាល់លើ MMA ដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្តិច។ ការ​ប្រកួត​កម្រិត​ខ្ពស់​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​កីឡាករ​ល្បី​ៗ​ពីរ​នាក់​ប៉ះ​គ្នា​។ អាស្រ័យហេតុនេះ អ្នកលេងល្បែងអាចវិភាគការសម្តែងកន្លងមករបស់ពួកគេ។ អ្នកគាំទ្រភ្នាល់កីឡាជាច្រើនចូលចិត្តចងក្រងបញ្ជីលម្អិតអំពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នកប្រដាល់។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងជួយមនុស្សឱ្យកំណត់បានកាន់តែច្បាស់ថាមួយណាមានគែម។

គេហទំព័រអ្នកបង្កើតសៀវភៅអនឡាញដ៏ល្អបំផុតផ្តល់ជូនទីផ្សារ MMA ទាន់ពេល។ នៅពេលដែលវាក្លាយជាការផ្សាយបន្តផ្ទាល់ហាងឆេងនឹងផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលការចាប់ផ្តើមនៃការប្រកួតខិតជិតមកដល់។ អ្នកលេងល្បែងដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្តអំពីអ្នកឈ្នះដ៏មានសក្តានុពលអាចមានបំណងដាក់ការភ្នាល់របស់ពួកគេឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីឱ្យការទូទាត់របស់ពួកគេកាន់តែទទួលបានផលចំណេញច្រើន។

អត្តពលិក​ដែល​មាន​ពិន្ទុ​ឈ្នះ​ច្រើន​បំផុត​ជា​ធម្មតា​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​អ្នក​ដែល​ទំនង​ឈ្នះ​បំផុត។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះគឺជាសូចនាករសំខាន់នៃសមត្ថភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកប្រយុទ្ធ។ រាល់ការរងរបួសពីមុនៗក៏មានតម្លៃយកទៅពិចារណាផងដែរ។ អ្នកជំនាញ MMA តែងតែសាទរពីជំរុំហ្វឹកហាត់ជាក់លាក់មួយ។

អ្នកដែលគួរឱ្យគោរពបំផុតមានទំនោរផលិតអ្នកប្រយុទ្ធជាមួយនឹងកម្រិតជំនាញដ៏អស្ចារ្យបំផុត។ សំខាន់មិនត្រូវមើលរំលងអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រកួតប្រជែងឡើយ។ ការបាត់បង់ភ្លាមៗ ឬបង្កើនទំនុកចិត្តអាចជាកត្តាកំណត់ដ៏ធំបំផុតថាតើពួកគេយកឈ្នះគូប្រកួតរបស់ពួកគេឬអត់។

គន្លឹះនៃការភ្នាល់ MMA
ល្បែងស៊ីសងដែលទទួលខុសត្រូវ

ល្បែងស៊ីសងដែលទទួលខុសត្រូវ

ខណៈពេលដែលការលេងល្បែងអាចមានភាពសប្បាយរីករាយ មនុស្សមួយចំនួនអាចនឹងពិបាកក្នុងការបញ្ឈប់នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការ។ វាមានសារៈសំខាន់ដែលអ្នកគាំទ្រទាំងអស់នៃការភ្នាល់កីឡាធ្វើដូច្នេះក្នុងលក្ខណៈទទួលខុសត្រូវ។ គន្លឹះនៃបទពិសោធន៍ភ្នាល់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សកំណត់ដែនកំណត់ជាក់លាក់មួយសម្រាប់ការខាតបង់ប្រាក់បញ្ញើធនាគាររបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលពួកគេទៅដល់វាដល់ពេលដែលត្រូវឈប់។

មានកម្មវិធីអនឡាញជាច្រើនដែលសៀវភៅកីឡា MMA អាចចុះឈ្មោះបាន។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកលេងល្បែងដែលមានបញ្ហាដូច្នេះថាពួកគេមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ ជាឧទាហរណ៍ បណ្តាញការដកខ្លួនចេញមួយចំនួនផ្តល់ឱ្យអ្នកភ្នាល់នូវការសម្រាកដោយរារាំងពួកគេមិនឱ្យចូលទៅក្នុងគេហទំព័រភ្នាល់រហូតដល់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយបានកន្លងផុតទៅ។

ម៉្យាងទៀត អ្នកលេងល្បែងអាចស្នើសុំកំណត់ការដាក់ប្រាក់លើការភ្នាល់របស់ពួកគេ។ វិធីនោះ ពួកគេនឹងមិនចំណាយប្រាក់ច្រើនពេកលើចំណង់ចំណូលចិត្តលេងល្បែងរបស់ពួកគេឡើយ។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ឧស្សាហកម្មភ្នាល់កីឡាអនឡាញបានទទួលស្គាល់ថាតើការលេងល្បែងស៊ីសងកំពុងរីករាលដាលខ្លាំងប៉ុណ្ណា។ ជាជាងគ្រាន់តែមិនអើពើនឹងបញ្ហានេះ អ្នកកក់ជាច្រើនបានចាត់វិធានការ។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការប្រើតែគេហទំព័រដែលមានគោលការណ៍ក្នុងគោលបំណងផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់នូវការគ្រប់គ្រងកាន់តែច្រើនលើទម្លាប់របស់ពួកគេ។ អ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងធ្ងន់ធ្ងរអាចស្វែងរកជំនួយពីសេវាកម្មស្តារការញៀន។

ល្បែងស៊ីសងដែលទទួលខុសត្រូវ